> Вести > Индустри Невс

Како играти даску за сурфовање

2023-07-08

1. Веслање

Подигните главу, исправите груди и погледајте напред. Повуците руке дуж обе стране даске за сурфовање, Мао од предње до краја. Обратите пажњу да држите прсте близу један другом. У складу са вашом тежином и величином даске за сурфовање, потребно је да прилагодите свој положај на дасци за сурфовање, са прстима близу ивице даске. Када веслате, померите воду уназад дуж обе стране даске и подесите ритам дисања с лева на десно. Не отварајте руке док веслате, јер ће то значајно смањити ефикасност завеслаја. Веслање је најосновнија вештина у сурфовању и већина вежбе треба да буде усмерена на то. Квалитет вашег весла зависиће од тога да ли можете да ухватите таласе.

2. Устани

Када наиђу таласи, ви успешно вучете, осетите како ваша даска за сурфовање гура напред и осетите како се брзина повећава, почињемо да устајемо. Пронађите своја ребра и положите их равно са обе стране ребара, подупирући своје тело.

3. Одлазак

Сачекајте да се брзина повећа и можете почети да возите. Примијените силу на руке и подуприте своје тијело. Скочите на даску за сурфовање, држећи стопала у ширини рамена и исправите кичму. Благо савијте колена да бисте апсорбовали неке ударце, тако да можете стабилније да стојите на дасци за сурфовање.

Претходна:Који су предуслови за учење сурфовања

Следећи:Како купити добру даску за веслање на надувавање?